Jueves, 15 de Junio de 2017 | 9:34 am

La dieta que hace Lady Gaga para mantener su figura y que de seguro muchos comenzarán a seguir

Su chef personal, Bo O'Connor, ha revelado cómo se cuida la artista y no sufrir para mantener un peso ideal.

La dieta que hace Lady Gaga para mantener su figura y que de seguro muchos comenzarán a seguir
La dieta que hace Lady Gaga para mantener su figura y que de seguro muchos comenzarán a seguir

 

Lady Gaga no sigue ningún régimen de alimentación para perder peso, su único objetivo es mantener energía para estar al 100% encima del escenario durante sus giras, así lo afirmó Bo O'Connor, su chef privada y amiga.

O'Connor asegura que la cantante no le gustan las dietas extremas para perder peso, prefiere las que la mantengan saludable. "La mejor forma de vivir es encontrar el equilibrio entre ser saludable e indulgente", cuenta. Su alimentación está basada en quínoa con frijoles negros, vegetales y gambas o camarones asados.

A la artista le gusta que sea todo muy sabroso, pero lo más importante es comer saludable, además que tenga la fibra suficiente para mantenerse saciada durante sus presentaciones.

Si Gaga algún día tiene antojos de comida menos sana, su chef le hace hamburguesas caseras saludables con pavo y patatas asadas, o mantequilla de almendras, galletas de fibra y plátano.

Así que ya saben, es mejor comer saludables y equilibrado, que hacer una dieta excesiva que ponga en riesgo tu salud.

Fotos: Giphy / Shutterstock



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